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很多人減肥是為了穿漂亮的衣服,提升自己的自信~所以只要是覺得有效的減肥法應該都會想嘗試看看吧?例如:香蕉減肥法或者是地瓜減肥法等等,好像都是比較知名的減肥方法~可是大家知道嗎?減肥時只調整飲食是不夠的,還需要搭配適當的運動!像是最近韓國就有網友發現了不同國家在減肥時都有各國比較注重的部位~現在就一起來看看是否真的是這個樣子吧!
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各國減肥都比較注重哪個運動方式呢?!
☆中國☆比較注重腿部運動
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原汁原味的內容在這裡
☆俄國☆ 體操瘦身
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☆英國☆通常先運動完上半身再做下半身的運動~這樣輪流!
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☆美國☆腰部運動
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最後~那韓國網友說的韓國人的瘦身法是什麼呢?!
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什麼?!果然不是運動而是整形!!!
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這也許是整理這篇的韓國網友個人想法吧~但~大家也這麼覺得嗎?!(笑)
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